Randonnée dans la Val d'Aran par le circuit des lacs de Colomèrs

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COLOMERS (71) web JPGLe circuit lacustre de Colomèrs est un massif de montagnes disposées en cercle qui protège dans son giron une cinquantaine de lacs («estanhs»). La lente érosion du gel aux époques glaciaires a laissé comme héritage un paysage incontournable: un lieu d’haute montagne avec des pics élevés et escarpés d’environ 3000m, comme Creu de Colomèrs, le Gran Tuc de Colomèrs et Tuc de Ratera . Ceci est l’un des plus recommandés pour la randonnée dans la Val d’Aran où on peut hi acceder via deux itinéraires de grande beauté.

Route de Salardú par la Rivière du Aiguamòg

La route de Salardú par la Val d’Aiguamòg, zone périphérique du Parc National de Aigüestortes et Sant Maurici, nous permet de profiter des paysages de pâturages, prairies, forêts, rivières et les hautes cimes. Au milieu de la vallée il y a les Bahns de Tredòs, anciens thermes récupérés en 1988, dont les eaux sulfureuses constituent une partie de la tradition d’eaux pour les aranais , qui ont toujours été des sources bien chaudes dans les montagnes du Haut et du Bas Aran. Ici, on doit garer la voiture et continuer la route des lacs de Colomèrs, à pied ou avec l’un des taxis de sept places qui font le chemin.

Route d’Arties par la rivière du Valarties

COLOMERS (113) web JPGUne vallée d’haute montagne avec la présence de l’emblématique Tuc deth Montarto (2833m.) D’Arties, quitte le sentier qui longe la vallée de la rivière du Valarties jusqu’à un petit chemin à droite qui mène à la zone de loisirs situé au pied d’un barrage. De ce point, il est obligatoire de laisser les voitures et ne peut poursuivre qu’avec tout-terrain et toujours avec l’interdiction de stationnement sur le reste de la piste.

Lieux d’intérêt

Estanh de Mar, refugi de Restanca, estanh de Montcasau, estanhs de Colomers, estanh Long, Bahns de Tredòs.

Curiosités de l’environnement

Les roches dans ce domaine sont de gros blocs de granit placés dans des endroits isolés qui ont été transportés par le glacier.

Comme les plantes indigènes de la région il y a la gentiane (de acaulis gentiane), bleu violet, qui étend ses racines souterraines et ses fleurs très dispersées; et l’aconit (Aconitum napelus), l’un des plus toxiques connus, mortel, même à petites doses. Elle a été utilisé comme un cataplasme calmant pour la goutte et les rhumatismes.

Une recommandation

Nous vous recommandons de faire les routes avec des guides experts associés à Torisme de Val d’Aran. Réservez  avec eux l’itinéraire qui convient le mieux à vos intérêts.

Télechargez le prospectus de Colomers.

Les refuges de la Val d’Aran prêts pour la saison estivale

refugios webLes refuges Saboredo, Colomers et Restanca–d’haute montagne situés dans le Parc Nacional d’Aigüestortes–  et ceux de Conangles et Era Honeria –de montagne–, sont déjà habilités pour une nouvelle saison de randonnée dans la Val d’Aran. Gérés par le Conselh Generau d’Aran, pendant le mois de juin on a réalisé différentes inspections sanitaires er de qualité pour garantir sa totale salubrité

Compte à rebours pour la Trail Carlac 2016

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Foto Elena Mate, Trail Carlac

L’un des plus beaux environnements pour le trail running, le Baish Aran, sera l’hôte du 17 au 19 Juin 2016, du Trail Carlac, course des course avec cinq épreuves développés dans le domaine des Quate Lòcs (Bausen, Bossòst, Canejan y Les) dans la Val d’Aran, une d’elles nocturne, nouveauté de cette année.

L’événement, qui célèbre sa quatrième édition cette année, cherche récupérer des anciens chemins afin d’établir un camp de base pour tous les amateurs des courses de montagne et de revitaliser cette zone encore intacte et ses habitants, et faire la connaissance su territoire aranais, sa culture et son patrimoine.

La forêt de Carlac, qui donne nom à la course, est une ancienne forêt de hêtres qui entoure le village idyllique de Bausen. En outre, les différents tests se déroulent à travers le château Pijoèrt de Les, tour de défense du XIe siècle utilisé par le Baron de Les, déclaré monument culturel d’intérêt national. Les trophées, artisanaux, sont différenciés pour les trois épreuves, chacun représentant un élément important de la culture et de la tradition de la région.

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Foto: Elena Mate, Trail Carlac

Courses

  • Vila de les: 11 km. Sortie de Les, montée à Bausen, Mirador de Les et retour à Les. Idéal pour ceux qui veulent commencer dans les courses de montagne, pour les jeunes et pour ceux qui veulent marcher ou pratiquer la marche nordique.
  • Bosc de Carlac: 21 km. Sortie de Les (631m), montée à Bausen en passant par la forêt de Carlac et descente à Les. Première section urbaine, reste sur les routes de montagne et dernier tronçon de piste. Un demi-marathon parfait pour commencer à cette distance et également recommandé pour ceux qui veulent faire la moitié en courant et la moitié à pied.
  • Quate Locs: 43 km. Sortie de Les jusqu’à Canejan, retour à Pontaut pour commencer la montée jusqu’à Bausen, grimper au forêt de Carlac suivre le Tuc des Canaus et suivre par une section aérienne en frontière avec la France pour arriver jusqu’à la Borda del Cric et commencer la descente vers Bossòst et par le Camin d’Espalias arriver à les. Un marathon de montagne avec toutes les attractions.
  • Trail deth Montlude. Nouveauté de cette année par l’un des sommets les plus emblématiques de la Val d’Aran, le Montlude (2517m). Premier tronçon urbain par Les, montée jusqu’au Tuc des Neres au sommet de Montlude et descente par le lac Lauajò jusqu’à Bordius, et le «Camin dera cambra vers le bas” pour arriber à Les.
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    Foto: Elena Mate, Trail Carlac

    Sprint vertical night.

    2 Km. Nouveauté de cette année. Montée nocturne à Canejan, par le chemin “dèra costa” avec itinéraire balisé avec des marqueurs fluorescents.

  • Challenge. Cette épreuve est la grande nouveauté de cette année. Il est l’addition du temps des 3 courses qui se dérouleront les 3 jours consécutifs: Sprint Vertical Night, Trail Quate Lòcs y Trail deth Montlude. Le vainqueur du Challenge sera le coureur qui aura moins de temps au total des 3 courses.

Inscriptions

Eté 2016: courses de montagne dans la Val d'Aran

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trail_1024x425La saison de courses de montagne dans la Val d’Aran commence à mi-Juin avec la Trail Carlac et se termine au début d’Octobre avec la Vertical d’Aran. Au cours de ces mois, nous vous proposons vingt circuits adaptés à toutes les capacités, à travers des belles routes, des terrains montagneux, des forêts sauvages et des parcours aériens avec des vues spectaculaires sur la vallée.

Tous offrent montées et descentes de différentes pentes et distances de 2 à 104 km, et différentes formes, des les circuits de nuit à des authentiques marathons de montagne. Ils sont des courses qui vous emmèneront à la découverte des sommets les plus emblématiques de la vallée comme le Montcorbison ou Pui d’Unha, des beaux paysages et des forets comme le Carlac, des sentiers magnifiques et des vieux chemins récupérés qui passent par des villages pittoresques de la Val d’Aran comme Aubèrt, Vilamòs ou Es Bordes. Par quelle vous vous décidez?

 

Trail Carlac

Dates

Du 17 au 19 de juin de 2016

Description

La Trail Carlac comprend 3 jours de courses dans en la zone de Quate Lòcs.

Courses:

  • Vila de Les: 11 km.
  • Bosc de Carlac: 21 km.
  • Quate lòcs: 43 Km.
  • Trail deth Montlude. 30 km.
  • Sprint vertical night. 2 Km.
  • Addition du temps des 3 courses: Sprint Vertical Night, Trail Quate Lòcs et Trail deth Montlude.

Inscriptions:

On peut s’inscrire parmi ce lien.

Aran Race Festival

Dates

2 et 3 juillet 2016

Description

Un festival de courses par la montagne qui a lieue dans le village d’Unha, dans le Naut Aran à une altitude de 1280, dans le Pui D’Unha.

Courses

  • Kilómetro vertical Pui d’Unha: 3km 950D
  • Unha Skyrace: 13km 1300 D+
  • Mini Unha: 7km 450D

Inscriptions:

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Era nocturna Vielha

Dates:

30 juillet 2016

Description

Course par les rues de Vielha. Il s’agit d’une journée avec différentes épreuves pour que tout le monde puisse participer en marchant ou courant.

Courses

– Course de 5 y 10 kms (2 tours sur un circuit de 5kms)

– Marche de 5 kms.

Inscriptions:

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Ultra trail Val d’Aran

Date:

6 aout 2016

Description:

Trois distances pour choisir celle qui mieux s’adapte aux conditions de chaque coureur, tous avec sortie à Salardu par un parcours où on put jouir de la nature dans sa pureté.

Courses

Short: 20 km

Trail: 50 km

Grand: 104 km

Inscriptions:

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Corsa e caminada des 15 pòbles

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Date

28 aout 2016

Description

Organisée par les Volentaris d’Aran, cette course est devenu une activité sportive que, depuis ses origines s’avait marqué comme objectif la récupération des antiques chemins entre les villages pyrénéens.

Courses

  • Marche 19 et 21 km
  • Marche 5 km
  • Course – corsa 15 pobles Corsa 21,097 Km: 1300 m- de montée y 1200 de descente
  • Course Trofeu Roland Giné

Inscriptions:

On peut s’inscrire parmi ce lien:

6ª Vertical d’Aran

Date:

2 octobre

Description

Organisée par Aiarasmi, cette course a sa sortie dans Vielha jusqu’à la montagne du Montcorbison, avec un parcours de 5 kms. Compte aven une montée populaire avec sortie dans la Bassa d’Oles à mi-chemin.

Courses

Verticale: Vielha – Montcorbison

Demi verticale: Bassa d’Oles – Montcorbison

Inscriptions:

On peut s’inscrire parmi ce lien.

 

Défis pour tous les cyclistes dans la Val d'Aran

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MTB en el Valle de Aran

MTB dans la Val d’Aran

Lancement d’une nouvelle saison cycliste pilote dans la Val d’Aran, avec la préparation de nouvelles compétitions pour toutes les âge ou niveaux, individuel et par équipe. Dans un environnement d’une beauté exceptionnelle, les entités cyclistes de la Vallée année après année sont déversées dans l’organisation de ces événements, dont certains sont devenus un rendez-vous obligé pour les amateurs de vélo de montagne.

En outre, cette année, le cyclisme aranais est particulièrement illusionné par la réception de la 9ème étape du Tour de France le 10 Juillet, avec sortie à Vielha et arrivée à Andorre. Le défi de cet événement sportif d’impact mondial consolide la Val d’Aran parmi les destinations les plus prisées par les cyclistes.

Ici vous avez des informations sur les recontres les plus emblématiques du VTT. Cherchez ce qui vous plait à vous!

11ª Pedals de Foc non Stop

Campeonato de España de BTT Ultramarathon.

Dates:

17, 18 et 19 juin

Description

Raid de BTT de participation individuel. Au tour de 220 kilomètres avec 6.200 metres de dénivellation positive, avec sortie et arrivée à Vielha (Lleida),

Itinéraire

Il suit l’itinéraire de la mytique Pedals de Foc. Il se passe par les régions de la Val d’Aran, Alta Ribagorça, le Pallars Jussà et le Pallars Sobirà.

Catégories

Non Stop Or: avec sortie et arrivée à Vielha sans arrêts (220 Km)

Non Stop Argent: avec sortie et arrivée à Vielha (220 Km), avec arrêt dans Espot (km 150) samedi nuit.

Era Roda Non Stop

MTB en el Valle de Aran

MTB dans la Val d’Aran

Date:

23 juillet

Description

Era Roda Non Stop nait pour agglutiner à tous les amants du mountainbike pure, dans un environnement privilégié et avec une dureté considérable.

Avec 140km et une dénivellation positive de 5200m, cette épreuve es une des plus dures des Pyrenées et se passe intègrement dans la Val d’Aran, un lieu parfait pour jouir de la montagne plus authentique.

Itinéraire

Avec des vues impressionnantes, on a défini un itinéraire très dur, avec des tronçons très rapides mais aussi avec des autres de trial.

Catégories

Individuel: 100% du parcours couvert par un seul coureur.

Equipe de 2: Chaque coureur devra courir 70 des 140 km.

Aran Bike

Date:

27 août

Description

Circuit circulaire avec sortie et arrivée à Gessa, qui parcourt le Naut Aran et les environnements de la station de ski de Baqueira Beret avec des vues spectaculaires. Des grandes ascensions et jolis sentiers pour la descente, quelques uns d’eux techniques mais jamais est nécessaire de descendre du vélo.

Itinéraire

Ultra Aran Bike

Circuit circulaire 50 km de pure BTT.

Circuit court

Circuit circulaire qui évite les difficultés techniques du parcours ultra. L’itinéraire est apte pour tous les cyclistes qui aiment la MTB. La principale exigence est l’ascension de la “Val de Ruda” jusqu’à Baqueira 1800

Infantile

Pédalé guidée par des adultes qui parcourt les villages de Gessa, Unha, Tredòs et Salardu. Le circuit est pensé pour enfants de mois de 13 ans qui veulent passer un bon matin sur son vélo de montagne.

Catégories

Ultra Aran Bike, Circuit court et infantile féminin et masculin.

Pedalaran

Date :

4 septembre

Description

Pédalée populaire avec des circuits pour toute la famille, avec sortie et arrivée à Salardú.

Catégories

Adultes:

  • Open individuel
  • Equipe de 2
  • Equipe de 4

Infantile:

  • Distance: 12 km. Dénivellation accumulée: 250 mètres
  • Distancia: 6 km Dénivellation accumulée: 130 mètres

Plus d’information dans le Centro BTT Val d’Aran

Vies Ferrates de la Val d'Aran, défis extrêmes dans des environnements surs

 

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via-ferrata-largeUne vie ferrate est un itinéraire sportif tracé sur un massif rocheux équipé de fil, des agrafes, des échelons et des différents éléments pour faciliter la sécurité. C’est une visite aérienne et parfois athlétique. Pour utiliser ces installations on doit être préparés physiquement et techniquement et suivre les règles d’utilisation.

Dans la Val d’Aran il y a trois Vies Ferrates avec différents itinéraires et niveaux de difficulté: Vie Ferrate de Les, Vie Ferrate Poi d’Unha et Vie ferrate Cledes Les, cette dernière récemment ouvert cette saison.

Équipement

Pour accéder à une vie ferraea on doit porter casque, baudrier, longe avec évier approuvé pour Ferrate et des gants.

En outre, il est conseillé de porter des bottes de randonnée, sac à dos avec de l’eau, mobile, kit à pharmacie, lanterne frontale, etc.

Recommandations

Il est nécessaire de prendre en compte les conditions de la montagne avant de grimper.

Vous devez avoir une assurance pour couvrir les dommages propres et qui peuvent être causés à des tiers.

Il est recommandé un cours de formation sur les techniques de progression et de sécurité.

Embaucher les services d’un guide de montagne ou d’escalade haute montagne (technicien sportif ou haut technicien sportif supérieur) pour découvrir le plaisir de la verticalité en toute sécurité.

Vie Ferrate Les

Itinéraire

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Elle est situé dans la municipalité de Les (derrière le camping Cauarca). On y accède par le chemin qui va vers la droite, après environ 100 mètres après l’entrée du camping. Le retour au village de Les peut se faire par le biais de Soberpèra, ou le chemin dera Carraspa. Tous deux ont été particulièrement récupérés pour un accès facile.

La longueur totale de l’installation est de 450 mètres, divisée en deux pistes: plus seulement pour les experts, et supérieur à tous les publics. La visite comprend également un pont tibétain de 11 mètres, avec une chute de 200 mètres. Le temps total estimé pour l’itinéraire complet est d’environ 3 heures.

Bien que la Vie Ferrate est libre, il est obligatoire de porter un équipement de sécurité spéciale (casque et cape d’ancrage double de Ferrate) et avoir une certaine technique, il est donc une activité idéale pour le faire avec un guide.

Cordonnées

Pente: 150 mètres vie ferrate

Route: 450 mètres

Temps de montée: 3 heures

Temps de descente: 1 heure

Difficulté première saillie: moyen-difficile

Difficulté deuxième saillie: facile

Via Ferrata Tour de Cledes

Itinéraire

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La première partie dépasse la spectaculaire Tour de Cledes et mène à la grande terrasse, le niveau d’initiation, avec 35 mètres de long sur le pont. Ensuite, vous entrez dans la section de la tour verticale avec des agrafes abondantes, très aériennes, sur le bord de la tour et un passage nécessaire pour atteindre le pont tibétain de 8 mètres. Le pont, avec plate-forme de métal aux deux côtés pour avuir plus de confort, conduit à une paroi verticale et, après une légère baisse, monte un mur agréable d’une corniche de 40 mètres de long.

De la grande terrasse, reste dépasser un mur vertical de 42 mètres avec des pas variées et verticales, et une rampe finale équipée de ligne de vie vers le haut du belvédère.

Descente: Du belvédère au sud on voit la ligne de vie qui mène à le bien marqué chemin vers le bas.

Cordonnées

Dénivelé: 80 mètres via ferrata.

Approche: 2 minutes

Route: 125 mètres

Durée VF: 30 minutes à 1 heure.

Orientation: Sud-Ouest

Descente: 10 minutes.

Niveau: Initiation. Enfants K2 à partir de 110 cm de hauteur.

Via Ferrata Poi d’Unha

Itinéraire

Poi d'Unha

Vie Ferrate Poi d’Unha a une distance de 800 mètres et une dénivellation totale de 500 mètres, et est l’une des plus logues d’Espagne. Une des principales caractéristiques de cette installation sont les plusieurs ponts tibétains et l’escalier en colimaçon qui la rendent plus attrayant.

La Vie Ferrate se compose de trois sections:

  • Première tronçon: 150 mètres de long, principalement destiné aux débutants dans cette activité, en particulier les enfants.
  • Deuxième tronçon: Dans cette section, on trouve une verticale et une escalier de câble. Celle-ci peut être évitée grâce à une variante. Cette section a également un pont tibétain vingt mètres de long qui peut également être évité.
  • Troisième tronçon: Cette section a un vrai mur avec plaques et un écroulement de vingt mètres.

L’Approche et la descente sont marquées en orange et les évasions en bleu.

Le Poi d’Unha est à 2221 mètres d’altitude. Du sommet, vous pouvez voir les pics de Maladeta et Aneto.

Cordonnées

Route: 775 mètres

Dénivelé: 500 mètres

Orientation: Sud

Approche: 25 minutes

Durée: 3 à 4 heures

Descente : 1heure

Difficulté:

Premier t tronçon: initiation

Second tronçon: Difficile

Troisième tronçon: Difficile

Parking Unha. 1350 mètres au-dessus du niveau de la mer, cote fin de la ferrate 1950 m. Sommet Poi d’Unha 2224 msn,

Information et réservations:

Camins del Pirineu

Deportur

 

La Val d'Aran, un paradis pour les sports d'hiver (I)

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Compétitions hiver, un menu cinq étoiles.

 

Triatlón CEVAL’année 2016 a commencé pleine d’événements sportifs qui se déroulent sans relâche, semaine après semaine sur les pistes de Baqueira Beret. En entrée, la station a accueilli de nombreuses compétitions importantes en Janvier, compris le 2ème Triathlon Ski CEVA et I Trofeo AC Hotels – CAEI Másters, première course de la saison du circuit Copa de España de Másters du Calendrier RFEDI.

Celui-ci a eu lieu dans le cadre de la célébration de la Journée Mondiale de la Neige dans le Val d’Aran qui a été utilisé pour sensibiliser sur le ski, avec une promotion qui a été étendu à l’ensemble du mois.

Aussi la BBB Ski Race Experience a rencontré la semaine dernière à 262 skieurs de tous âges dans le domaine de Beret, où il a mené une boardercross drôle, un géant dans BBB-1Baqueira et un freeride dans Bonaigua. Les participants ont visité les nouvelles zones de la station, en participant aux différentes épreuves qui les ont fait sentir les sensations les plus agréables.

Et la semaine prochaine, on attend un nouveau rendez-vous, cette fois pour les jeunes, avec le Montse Corominas Trophée, une course de ski alpin dans la catégorie U14 organisé par le CEVA dans le Stade de Beret.

D’autre part, le sport continue d’attirer les skieurs de haut niveau dans la Vallée. Les stations d’Aran ont accueilli l’équipe espagnole de snowboard dans Baqueira, une démonstration de la consolidation de la Val d’Aran comme une destination touristique de premier choix et, en particulier, de Baqueira Beret comme l’une des meilleures stations du monde.

Le Marxa Beret en Février, point culminant de la saison

36-Marxa-BeretAvec la neige en parfait état, il arrivera la 37e Marxa Beret, la compétition la plus populaire qui a lieu cette année les 6 et 7 Février. Le Conseil provincial de Lleida a reçu lundi la présentation de la preuve, qui se déroulera cette année en parallèle avec les Championnats européens de ski nordique. On attend l’arrivée au Val d’Aran d’entre 1.400 et 1.500 athlètes venus du monde entier pour participer à cette course passionnante.

Le samedi 6, auront lieu les compétitions à 15 kilomètres freestyle dans Orri et Beret et de 30 km à Orri, Beret et Gabatxos. Dimanche 7 on disputera la longue distance dans un style classique, sur un circuit de 10 km dans Beret et Orri; 21 km dans le domaine de Beret, Orri et Montgarri; et enfin le circuit 42 km dans Béret, Orri, Montgarri et Marimanha.

Ce test est pour le Championnat européen de ski de Marathons, qui gagnera celui qui obtient les deux meilleurs temps dans les épreuves de distance: 30km (samedi) et 42 km (dimanche).

Réserver forces pour le dessert

Et il y a encore des compétitions jusqu’à la fin de la saison, entre elles leTrofeo Audi – Era Baishada une course de ski alpin ouverte prévue pour le 20 Février et d’autres tests courses prévues pour mars comme le Freeride Val d’Aran (5) ou le Trophee Fondation Jésus Serra (12 et 13), sur lesquels nous on informera ponctuellement.