Actividades para disfrutar de la armonía de cuerpo y mente
Una nutrida agenda con una cuarentena de actividades de bienestar está prevista para este mes de septiembre en la Val d’Aran. Por segundo año consecutivo el valle se consolida como un destino ideal donde recargar fuerzas y renovar cuerpo y mente.
Contando con el entorno más saludable como escenario, a lo largo del mes se llevarán a cabo sesiones de yoga, vinyasa, pranayama, biogroove, acroyoga, kundalini, entre otras. Además se han programado diversos talleres de cocina saludable, astrología, meditación, y diversos paseos de conexión con la naturaleza por lugares emblemáticos.
Para llevarlas a cabo, el Consèlh Generau d’Aran y Torisme dera Val d’Aran, promotores de la iniciativa, cuentan con diferentes especialistas en impartir estas técnicas, en colaboración con la Associacion Suenha-te. Las actividades, gratuitas, deberán reservarse con 24 horas de antelación en el teléfono móvil indicado para cada una de ellas y los participantes podrán hacer aportaciones voluntarias.
Para completar el programa se puede disfrutar de las aguas de los baños termales de Arties y Tredòs por sus propiedades terapéuticas.
Descarga aquí el folleto con el Programa de El mes del bienestar en la Val d’Aran
Descarga aquí el folleto con el Programa de El mes del bienestar en aranés.